Category Archives: Perne

De ce sa alegi o perna anatomica

Odata deveniti adulti, problemele lombare si cervicale incep sa isi faca aparitia. Fie ca muncesti multe ore la birou sau stai in picioare, tensiunea arteriala se accentueaza si de aici apar durerile de spate. In timpul somnului, corpul se odihneste dupa o zi intreaga de munca, iar confortul din timpul noptii este important pentru a fi in forma a doua zi.  Pentru cei care sufera de dureri de spate sau cefalee, pe piata se gasesc  perne anatomice cu forme ergonomice, special concepute sa sustina capul si gatul, astfel incat sa nu fie fortate in timpul somnului.Perne ergonomica ViscoFeel silver protect 48*33 cm

Este bine stiut ca ai nevoie de perna oriunde dormi, aceasta ajutandu-te sa stai intinsa cat mai comod.

Cu ce este deosebita perna anatomica fata de pernele obisnuite? Printre avantajele pe care aceasta le ofera, avem :

– Sustine coloana intr-o pozitie corecta in timp ce dormi ;

– Sustine gatul si detensioneaza muschii acestuia ;

– Se muleaza dupa forma gatului si a capului ;

– Memoreaza pozitia adoptata, in cazul pernelor cu memorie .

Perne ergonomica ViscoFeel cu lavanda 48*33 cmPe langa toate acestea, perna anatomica, datorita texturii pe care o are in componenta, permite aerului sa treaca prin fibra, reusind astfel sa tina departe acarienii si microbii. In general, aceasta are o husa detasabila ce poate fi tratata cu parfum de aloe vera, lavanda sau musetel, pentru o oferi o relaxare completa.

Aceasta perna are doua forme, clasica (dreptunghiulara sau tip sapun) si ergonomica, pentru a nu forta gatul si coloana vertebrala si pentru a permite irigarea creierul.

Perne anatomica ViscoFeel cu musetel 42x72 cmCea clasica este recomandata celor care dorm pe burta, iar  cea ergonomica prezinta doua curburi: una cu inaltimea mai mare, ideala pentru dormit pe o parte, iar cealalta cu aproximativ 1 cm mai mica, pentru dormitul pe spate. Aceste curburi permit sustinerea gatului si a capului pe tot parcursul noptii.

Perna anatomica este des folosita in scopuri terapeutice, pentru relaxare. Imbunatateste circulatia, se muleaza in functie de pozitia corpului si ii mentine temperatura si elimina durerile de spate. Este tratata antialergic si tine departe acarienii ce pot lua nastere in timp ce dormi.

De obicei, aceasta perna nu se spala, in schimb husa detasabila se spala la 30 de grade Celsius. Prin spalare interiorul se deterioreaza si risti sa ramai fara achizitia facuta.

Perne anatomica ViscoFeel cu aloe vera 42x72 cmSe pune la aerisit in locuri racoroase si ferita de soare puternic.

Perna anatomica se gaseste si in forme special create pentru calatorii. Ideala pentru persoanele care calatoresc mult si sunt nevoite sa doarma in avion, tren, masina sau autobuz.

Tu ai incercat perna anatomica?  Ce parere ai despre ea?

Cum sa prelungesti viata unei perne

Aerul curat din dormitor, lenjeria proaspat spalata, pilota bine aerisita si perna pufoasa, contribuie impreuna la noptile cu vise pe care ti le doresti.

Un accesoriu care joaca un rol important in viata ta este perna. Fie ca este moale, subtire, mare sau mica, aceasta nu trebuie sa lipseasca din patul in care dormi.

Perna din lana Billerbeck Victoria 60x60 cmO intrebare des intalnita este cum faci sa o pastrezi ca si noua cat mai mult timp ?

Nu mai este un secret ca pe parcursul noptii transpiram si acest lucru poate duce la formarea de acarieni si microbi, acestia cuibarindu-se foarte bine in perna. Datorita multitudinii de microorganisme si praf, daca nu este curatata corespunzator, aceasta isi poate dubla greutatea in mai putin de trei ani de la prima folosire. In plus, prezenta microoganismelor poate provoca alergii, eczeme, infectii respiratoriii sau dureri de cap.

Perna Tac Silicon 50x70Pentru a-ti pastra sanatatea si prelungi viata pernei, schimba fata de perna de cel putin doua ori pe saptamana si aeriseste-o zilnic, cam 20 de minute. Spal-o la 60 de grade, daca textura permite si apoi tine-o in congelator timp de 24 de ore. Aplica acest tratament cel putin o data la trei luni pentru a tine departe microbii si praful. Nu folosi mult detergent pentru a nu ramane in ea si clateste-o foarte bine cu apa rece. Daca detergentul ramane in textura, exista riscul sa il inhalezi in timp ce dormi, fapt ce poate provoca dureri de cap.

Perna Minet - matlasata hipo-alergica medicinala alba Superball 50x70Daca ai o perna din puf de gasca, este de preferat sa o duci la o curatatorie ecologica, pentru a i se aplica o ingrijire corespunzatoare fara a-i afecta umplutura si tesatura.

Indiferent de perna pe care o ai, usuc-o intr-un loc uscat, ferit de razele puternice ale soarelui pentru a-i  proteja textura si culoarea.

Perna din pene de gasca Billerbeck Szilvia 50x70 cmDaca esti o persoana care sufera de alergii si nu detii o perna antialergica, incearca sa iti protejezi perna  cu o fata de perna anti-alergeni.

Durata de viata a unei perne din microfibra sau alte fibre sintetice este de aproximativ trei ani, a uneia din fulgi de opt ani, iar a uneia din puf de cinci ani.

Tu cum ai grija de perna ta ?

Cum sa alegi o perna pentru familia ta

Pe langa lenjerie de pat si pilota, confortul din timpul noptii iti este oferit si de perna pe care dormi. In functie de forma si marimea acesteia, somnul tau poate fi unul de calitate sau nu.

Achizitionarea unei perne necesita atentie deoarece corpul are nevoie sa stea cat mai comod pe durata somnului, fara a forta coloana vertebrala sau cervicala.

In magazine si online gasesti o gama larga de perne naturale, sintetice, anatomice si ergonomice, atat pentru tine, cat si pentru familia ta.Perna cu umplutura de poliester Billerbeck Love Story 50x70 cm

In functie de ceea ce alegi, o perna poate contine puf de gasca, pene, lana, microfibra, silicon, spuma cu memorie, poliester sau latex.

Pentru un somn cat mai linistit, specialistii recomanda sa alegi perna in functie de pozitia in care dormi.

Daca esti o persoana care doarme pe burta, o perna mai subtire este utila pentru a nu obliga coloana sa se indoaie. Daca dormi pe spate, alege o perna care sa sustina gatul astfel incat sa nu te trezesti cu dureri. De preferat este ca si aceasta sa fie mai subtire.

Daca dormi pe o parte sau ai probleme cu coloana, alege o perna anatomica deorece poate lua forma corpului si asigura un somn fara dureri. Aceasta mai este recomandata si celor care au probleme cu sforaitul, dureri lombare sau cefalee.

Perne ergonomica ViscoFeel silver protect 48*33 cm

Daca ai insomnii, alege o perna cu alac. Alacul este un soi de grau ce se gaseste in magazinele naturiste. Aceasta cereala are efecte terapeutice si perna poate fi confectionata cu usurinta acasa.

Perna matlasata antialergica este si ea o alegere buna pentru o buna calitate a somnului. O gasesti de obicei cu o fata din bumbac, ceea ce permite umpluturii sa respire. Este non-alergica si antibacteriana.

Perna hipoalergenica tine departe acarienii si implicit alergiile.

Perna anti alergica Billerbeck Medi Care 50x70 cmPerna din poliester este ieftina si se spala usor la masina de spalat. Deoarece este facuta din fibre sintetice, aceasta incurajeaza transpiratia pe timpul noptii.

Pentru copii alege o perna fara alergeni, pentru a evita sensibilitatea la microbi si alte microorganisme ce ii pot afecta sanatatea.

Alegerea incorecta a unei perne iti poate perturba somnul si provoca dureri de gat.

Perna pocket sprung 50x70Pernele din fibre naturale ajuta la crearea unui mediu curat, igienic si sanatos, acestea permitand aerului sa treaca prin ele.

Tu ce perna ai ales pentru nopti linistite?

Perne si pilote de lana

Adeseori ne gandim la pernele si pilotele de lana ca la ceva ce aduce caldura in dormitor. Dar acest lucru nu este neaparat adevarat si exista alte beneficii ale dormitului cu perne si pilote de lana. Produsele de lana sunt ignifuge in mod natural, nu au adaugate chimicale, sunt hipoalergenice si deasemenea ajuta la eliminarea acarienilor. Persoanele cu alergie la lana nu vor avea de suferit folosind perne si pilote de lana deoarece acestea au huse din bumbac, neexistand contact direct intre alergen si pielea sensibila (alergia la lana fiind o alergie de contact).Perna de lana Billerbeck Victoria

Lana este singurul material care absoarbe si elimina umezeala in mod eficient, astfel ca mentine temperatura corpului constanta la 37 de grade C. Pentru multi dintre noi un somn odihnitor este greu de obtinut, unul din motive fiind faptul ca in somn pierdem prin transpiratie aproximat 60 ml de apa in fiecare ora. Cand dormim, daca ne este prea cald, transpiram, devenim agitati si dam la o parte asternutul ca sa ne racorim. Aerul rece incepe imediat sa usuce transpiratia si incepe sa ni se faca frig. Acest somn agitat poate duce la slabirea sistemului imunitar si la cresterea cantitatii de hormoni de stres din organism.

Celor mai multe cupluri le este dificil sa aleaga perne si pilote care sa satisfaca nevoile de caldura si confort ale ambilor parteneri. Unuia ii este prea cald, iar celuilat prea frig. Lana este cel mai bun produs pe care aceste cupluri il pot alege. Lana creaza un microclimat care regleaza temperatura corpului si umezeala, ajutand astfel la o relaxare mai buna a organismului si asigurand un somn odihnitor.Pilota de lana Billerbeck Victoria

Capacitatea unica a lanei de a absorbi umezeala de pana la 1/3 din greutatea sa, fara a da senzatia de umed, ii permite sa absoarba eficient 1l de apa pierdut de corpul nostru in timpul somnului. Lana elibereaza in timpul zilei umezeala absorbita in timpul noptii, oferind astfel un mediu cald si uscat pentu un somn odihnitor.

Lana este o fibra naturala care, pentru a avea o durata de viata mare, necesista o ingrijire delicata, din aceasta cauza nu poate fi expusa la temperaturi ridicate, decat pentru o scurta durata de timp.

Datorita faptului ca multe asternuturi de pat din lana contin “lana cardata”, acestea nu pot fi spalate clasic. Este recomandata spalarea uscata. Orice pete mici pot fi indepartate prin spalare locala cu apa calduta si detergent. Se clateste cu apa rece si se lasa sa se usuce pe suprafata dreapta. Folosirea regulata a asternuturilor de pat din lana va elimina nevoia unor spalari repetate. Aerisirea frecventa a acestora va permite de asemenea reducerea numarului de spalari.

Perne si pilote Billerbeck in Romania

Billerbeck este o companie germana cu traditie in fabricarea asternuturilor de pat inca din 1921 cand Paul Dültgen si Heinrich Billerbeck au fondat fabrica de pilote Dültgen & Billerbeck din Wuppertal. De atunci scopul declarat al firmei a fost  fabricarea de pilote si perne din materiale de calitate superioara, care sa respecte mediul. In prezent, grupul Billerbeck este format din Göttingen Betten – Union GmbH  & Co.KG impreuna cu companiile Billerbeck din Austria , Ungaria si Elvetia. Cooperarea exemplara din cadrul Grupului asugura garantia ca materiile prime sunt utilizate in mod optim si experienta  este folosita eficient. Brandurile Billerbeck si Dauny sunt cunoscute la nivel mondial.perna-cu-umplutura-de-poliester-billerbeck-love-story
Billerbeck reprezinta calitate germana la un pret competitiv. Billerbeck produce perne si pilote dupa criterii stiintifice bine stabilite.Produsele sunt create pentru a imbunatati calitatea vietii. Aceasta este in multe feluri dependenta de un somn sanatos si odihnitor. Un somn insuficient sau neodihnitor duce la o deteriorare a performantelor psihice si fizice, a capacitatii de concentrare, a bunei dispozitii si la deterioararea multor functii ale organismului. Din aceasta cauza, de peste 90 de ani, Billerbeck studiaza continuu obiceiurile si cerintele unui somn sanatos.

Perne si pilote cu umplutura de puf si pana
Produsele de calitate superioara cu umplutura de puf/pana asigura confortul, temperatura si climatul optim pentru un somn sanatos. Cu cat o pilota contine mai mult puf si mai putine pene, cu atat este mai usoara si mai umflata, iar calitatea umpluturii este mai buna.
La confectionarea pilotelor se folosesc in principal umpluturi din puf, pe cand la perne se folosesc in principal umpluturi din semipuf/pene, cea ce asigura un sprijin mai bun al capului.
Avantajele umpluturilor din puf/pene de la Billerbeck sunt:

– retinerea caldurii si absorbtia umezelii

– pernele / pilotele “respira” (nu se imbacsesc, revin usor la forma initiala)

– moi si usoare

– efect inconfundabil de mangaiere

– se pot spala la 60°C, cu detergent special

– confort de neegalat

– puf si pene de cea mai buna calitate
perna-cu-umplutura-de-poliester-billerbeck-love-story-50x70-cm

Perne si pilote cu umplutura din fibre naturale
Fibrele natural au calitatea de a retine caldura iarna,iar vara de a racori. Materialele pur naturale asigura un climat de dormit placut. Atingerea lor este placuta, mangaietoare. Au o aerisire buna si astfel asigura
o odihna relaxanta si o trezire placuta.
Avantajele umpluturilor din fibre naturale Billerbeck:

– proprietati de autocuratare, asigurand un efect de prospetime de durata

– un deosebit efect de reglare a temperaturii si a umiditatii

– datorita proprietatilor de retinere a umiditatii, pernele si pilotele raman uscate

– sunt recomandate persoanelor care sufera de reumatism si dureri de articulatii
pilota-billerbeck-kornelia-din-poliester-135x200-cm

Perne si pilote cu umplutura din fibre sintetice
Este o umplutura inovativa, functionala si delicata cu pielea, oferind o senzatie de prospetime.

In urma cercetarillor ample, au rezultat produse cu umplutura din diferite fibre functionale, care corespund cu cele mai mari cerinte de calitate, fiind confectionate cu atentie sporita. Pernele asigura o sustinere adecvata a capului, pe cand pilotele asigura un climat optim de dormit, cea ce confera utilizatorului un somn sanatos si odihnitor. Produsele sunt deosebit de moi si usoare, cu o umplutura
elastica si pufoasa, care asemeni unei umpluturi de puf se poate scutura usor redand forma sa originala si elastica.
Avantajele umpluturilor de fibre sintetice:
– asigura un efect de igiena si prospetime

– ideal pentru persoane cu diverse alergii

– in functie de produs, se pot spala la 60 gr C sau 95 gr C

– se pot usca în uscatoare de rufe cu tambur

Ce material de umplutura pentru perna sa alegem?

 

Alegerea pernei tine, mai mult, de preferintele personale decat de aspectul sau modernitatea acesteia. Daca in privinta dimensiunii nu este atat de dificil sa facem o alegere, atunci cand vine vorba despre materialul de umplutura al acesteia, lucrurile se complica, deoarece ni se deschid in fata o multitudine de posibilitati. Aspectul direct influentat este gradul de confort oferit, prin densitatea si implicit, inaltimea materialului folosit.

Perna cu umplutura sinteticaDe departe, cele mai confortabile perne sunt cele care au materiale naturale ca si umplutura. In aceasta categorie intra puful sau penele, insa ele nu pot fi folosite de catre persoanele care prezinta anumite alergii la aceste doua componente. De asemenea, ele au un pret mai ridicat. Exista si acele perne care au o combinatie de pene si puf in interiorul lor, acesta din urma fiind impartit in doua, astfel incat, veti putea alege daca doriti o perna mai moale sau mai tare.

Pilota si perna din puf si pene de gasca

Pernele de puf sunt mult mai moi. Cea mai buna calitate este oferita de catre puful de gasca. Totusi, ele nu sunt recomandate celor care nu au rabdare sa le acorde atentie, deoarece ele trebuiesc rearanjate periodic. Daca doriti ceva mai flexibil, puteti opta pentru perne umplute cu pene, acestea fiind de asemenea la cel mai inalt grad de calitate pe care il puteti obtine. Pentru a preveni aparitia acarienilor, perna de pene trebuie uscata periodic intr-un uscator. Combinatia de pene si puf este o alternativa practica, daca nu v-ati decis ce sa alegeti.

Exista si perne umplute cu material sintetic sau cu polyester. In cazul acestora gama este mult mai mare, de la pernele moi si joase, pana la cele inalte si tari. Daca sunteti alergic la puf, fibrele sintetice sunt o alegere buna pentru perne hipoalergice. Polyesterul, fiind un material elastic, poate fi usor de comparat cu puful, astfel incat senzatia sa nu difera cu mult. De asemenea, ele au o durabilitate ridicata si un pret scazut. Pernele din latex confortabile si 100% naturale, ele fiind garantate sa-si mentina tuseul si forma, fara sa scada sau sa prezinte urme de folosire. De asemenea latex-ul organic reduce si elimina punctele de presiune pentru ca se muleaza dupa forma corpului. Un alt tip de perna hipoalergenica este cea facuta din cauciuc buretos, insa aceasta are o durabilitate mai scazuta.

Perna Othello Pearl

In ultimii ani, au aparut pe piata si perne care sa aiba drept material de umplutura flori naturale, precum musetelul sau pastaile de hrisca, acestea avand efecte benefice asupra psihicului, insa sunt destul de inconfortabile in ceea ce priveste moliciunea, dar si din cauza zgomotului produs atunci cand va miscati. Un alt inconvenient este ca sunt greu de procurat si au un pret destul de ridicat.

Pernele si pilotele – accesorii importante pentru un somn odihnitor

Daca va treziti dimineata mai obosit decat atunci cand v-ati bagat la somn, atunci exista doar o singura problema: nu ati acordat destula atentie felului cum v-ati pregatit culcusul. De la pozitia patului si salteaua aleasa si pana la tipul de perne si pilota cu care va inveliti, fiecare element poate avea o insemnatate foarte mare in felul cum somnul dumneavoastra isi va indeplini rolul sau nu. Mai mult, de multe ori chiar si decorul din jur are o pondere grea asupra acestui fapt. Pe scurt, s-ar putea scrie un intreg roman despre crearea unor conditii proprice pentru dormit insa, in acest articol, vom dezbate doar problema pernelor si pilotelor alese, deoarece ele par a fi cele mai importante.Dormitor alb-negruDaca ati incercat vreodata sa dormiti pe o perna prea inalta, atunci stiti ca rezultatul inevitabil este ca, dimineata, va treziti cu dureri groaznice in zona coloanei cervicale. Medicii recomanda chiar, in cazul problemelor spatelui, sa renuntati de tot la acest element. Totusi, un somn fara perna parca este incomplet si, de aceea, este bine sa va orientati spre cele care nu au o inaltime sau o latime foarte mare, insa care au o lungime suficienta incat sa nu dormiti cu gatul stramb. Si in cazul unei pilote este mai bine ca aceasta sa fie mai lunga decat scurta, astfel incat sa va acopere in intregime, chiar si in cele mai ciudate pozitii, insa sa nu depaseasca linia patului cu mult, deoarece, pe timp de noapte, riscati sa o pierdeti si sa dormiti dezvelit – fapt nefavorabil sanatatii.De asemeni, exista o diferenta foarte mare intre somnul intre perne si pilote de puf si cele din materiale sintetice. Acest factor influenteaza senzatia pe care ele o ofera, gradul de caldura – aspect important, in special in noptile reci de iarna, aspectul lor, care influenteaza, si el somnul si, intr-un final, confortul oferit. Astfel, daca e sa tinem cont de toate aceste aspecte, cea mai buna alegere pe care o puteti face este sa va cumparati perne si pilote din puf, astfel incat sa eliminati orice eventuala neplacere.Chiar si culoarea lenjeriei in care dormiti este importanta, atunci cand vine vorba de somn. De exemplu, dormitul intr-o lenjerie alba sau albastra este mult mai odihnitor decat cel avut intr-una de culoare galben, de exemplu. Acest fapt se intampla deoarece, la nivelul inconstientului, fiecare culoare transmite un mesaj. In timp ce cea alba ne aduce aminte de cearsafurile din casa parinteasca si cea albastra indeamna la relaxare si melancolie, cea galbena ne invita la actiune si confera energie. Chiar si alegerea imprimeurilor unei lenjerii de pat trebuie sa se faca avand un grad ridicat de precautie, deoarece exista, de asemeni, modele cuminti, care ajuta sa ne eliberam de tensiunea interioara acumulata peste zi si cele care ne indeamna la a sari din pat si a face diferite lucruri.Asadar, atunci cand vine vorba despre perne si pilote, observam ca nu intotdeauna ceea ce este frumos este si practic si ca fiecare detaliu este important, daca ne dorim sa avem un somn de-a dreptul odihnitor.

Pilota si perna pentru copii

Fiecare parinte isi doreste tot ce este mai bun pentru copilul sau. Lenjeria de pat, pilota si mai ales perna, influenteaza in mod direct somnul copilului dumneavoastra. Pilote si perne pentru copii se gasesc intr-o gama foarte variata, de aceea este bine sa luati in calcul mai multe aspecte atunci cand faceti o alegere.

Perne si pilote pentru copii

Alegerea materialelor pentru pilote si perne

Putini parinti dau importanta materialului din care sunt confectionate pilotele de pat pentru copii, insa acesta are un rol important in ceea ce priveste odihna si sanatatea copilului. Este recomandabil ca pilotele sa fie confectionate din materiale naturale, deoarece multe materiale sintetice pot provoca copilului diverse alergii, dificultati de respiratie sau chiar dureri de cap, daca acestea contin tot felul de substante chimice. Astfel, cele mai indicate materiale sunt cele din bumbac, in, bambus sau amestecuri din acestea.

Tesaturile se gasesc intr-o gama variata de culori, in functie de preferintele dumneavoastra si ale copilului, iar calitatea acestor culori este foarte importanta, deoarece materialele nu trebuie sa se decoloreze odata cu trecerea timpului sau in urma spalarii repetate. In general, tesaturile destinate copiilor sunt vopsite cu produse naturale, ecologice, deoarece pentru sanatatea copiilor e foarte important ca pilota sau perna sa fie. In ceea ce priveste nuanta culorilor, cele mai potrivite pentru copii sunt violet sau alb, deoarece sunt culori calde care ofera o stare de liniste.

Pilota pentru copii Tac Baby Light Quilt

Alegerea umpluturii pentru pilote si perne

Alegerea unei umpluturi pentru pilota sau perna trebuie sa se faca tinand cont in primul rand si de preferintele copilului. Sunt copii care sunt alergici la pene de gasca sau la diferite materiale sintetice. Pilota cu pene de gasca sau pilota cu puf de gasca este recomandata deoarece ofera caldura si un confort placut, insa aceste umpluturi nu ofera cea mai buna protectie impotriva acarienilor, asa cum ofera unele umpluturi sintetice.

Poate cel mai important accesoriu in cadrul lenjeriei de pat este perna, deoarece aceasta trebuie sa ofere confortul necesar copilului. In cazul bebelusilor nu este recomandat sa se foloseasca perne. Daca este vorba de copii mai mici, nu este recomandat ca perna sa aiba o dimensiune prea mare sau sa aiba o greutate prea mare, deoarece poate asfixia copilul. In cazul in care copilul nu este alergic la pene, ar fi bine sa alegeti o perna cu pene sau puf si pene de gasca, deoarece acestea ofera un confort mai bun si sunt mai rezistente. Umpluturile sintetice pot provoca diverse alergii, insa in acelasi timp multe dintre acestea sunt hipoalergenice, oferind o protectie mai buna impotriva acarienilor.

Set de lenjerie de pat pentru bebelusi Clasy Kalbim galben

Verificati cu atentie etichetele care se gasesc pe pilote sau perne

In primul rand este bine sa verificati etichetele pentru a vedea unde sunt produse pernele si pilotele pe care doriti sa le achizitionati, fiind obligatoriu ca acestea sa contina numele firmei producatoare si datele de contact. De asemenea, etichetele trebuie sa contina obligatoriu si urmatoarele informatii: tipul materialului, marimea si modelul produsului, instructiuni de utilizare si igienizare.

Alegerea pernei potrivite

Alegerea unei perne nu este o misiune tocmai usoara, deoarece pe piata exista o multitudine de modele disponibile. Pentru a oferi o odihna placuta, perna trebuie sa indeplineasca mai multe conditii, in functie de fiecare persoana in parte. Printre lucrurile de care trebuie sa tineti cont atunci cand alegeti o perna se numara: pozitia in care dormiti cel mai frecvent, forma pernei si tipul de material folosit pentru husa si umplutura si, eventual, de posibilele probleme medicale pe care le aveti, printre care se numara si alergiile.

Perna Othello Pearl din microfibra si fibra siliconica 50x70

Alegerea pernei in functie de materialul si umplutura acesteia
In primul rand se pune intrebarea daca perna sa fie din materiale sintetice sau materiale naturale. Pe piata se gasesc numeroase tipuri de umpluturi. Exista perne cu puf de gasca, perne cu pene si puf de gasca precum si perne cu umplutura din fibre, microfibre, latex sau spuma. Pentru persoanele alergice se gasesc, la fel ca si in cazul pilotelor, perne hipoalergice.

O perna hipoalergica trebuie sa fie rezistenta la acarieni, sa permita o circulatie a aerului buna, sa mentina o umiditate scazuta, pentru a nu favoriza dezvoltarea bacteriilor si sa permita spalarea la temperaturi ridicate. Pernele cu puf, pene sau amestec de puf si pene de gasca sunt mai putin recomandate persoanelor alergice, deoarece aceste tipuri de umplutura favorizieaza devoltarea acarienilor si nu pot fi spalate la temperaturi mari pentru a-i distruge. Pe de alta parte, umpluturile realizate din fibre naturale permit o aerisire buna si absorb umiditatea, fiind recomandate persoanelor care transpira mult in timpul somnului.

Perna cu puf si pene de gascaO solutie buna sunt si pernele umplute cu spuma sau latex, aceste materiale ofera protectie impotriva acarienilor si permit modificare pernei in functie de forma corpului si chiar in functie de temperatura acestuia. Aceste tipuri de umplutura sunt recomandate in general persoanelor care prefera pernele mai groase si mai dure si care obisnuiesc sa doarma cu perna in brate.

Pernele din materiale sintetice, precum microfibrele sau fibrele siliconice au si ele destule avantaje. Microfibrele realizate din poliester ofera o circulatie buna a aerului, sunt rezistente la acarieni si pot fi spalate la temperaturi inalte, fiind rezistente si se uzeaza greu. Pernele umplute cu materiale sintetice sunt usoare si ofera un confort foarte bun.

Perna Minet - organica Memory Latex natur forma normala 64x45x14

Alegerea pernei in functie de pozitia in care dormiti
Daca obisnuiti sa dormiti pe spate aveti nevoie de o perna care sa nu fie nici foarte elastica, nici foarte dura care sa se adapteze foarte bine in functie de forma corpului. Perna trebuie sa va sprijine capul si umerii si sa va mentina coloana intr-un mod corespunzator. De asemenea, aveti nevoie de o perna flexibila si daca obisnuiti sa va schimbati des pozitia in timpul somnului. Daca obisnuiti sa dormiti pe o parte este recomandat sa folositi o perna mai dura si mai groasa pentru a va sustine gatul si capul corect, iar daca obisnuiti sa dormiti pe burta aveti nevoie, dimpotriva, de o perna subtire si moale, pentru a va mentine coloana intr-o pozitie corecta.

O lenjerie de pat diferita, un dormitor diferit!

Putini sunt cei care folosesc lenjeria de pat pentru a da un aer nou dormitorului, de cate ori au nevoie de acest lucru. In cele mai multe cazuri, acest aspect este neglijat, atentia fiind indreptata spre alte obiecte de decor, precum tablourile, noptierele sau dulapurile. Totusi, o simpla lenjerie de pat este cea care poate reimprospata atmosfera din camera in care dormim si, de aceea, daca doriti sa faceti acest lucru, va recomandam sa cititi cateva idei prin care sa folositi lenjeria de pat, astfel incat sa va puteti reinventa dormitorul in cele mai frumoase moduri cu putinta.

Doriti o atmosfera misterioasa si care sa inspire la unele dintre cele mai fierbinti nopti petrecute in aceasta camera? Nici o problema, tot ceea ce aveti nevoie este sa cumparati o lenjerie de pat neagra, din satin si sa adaugati pe noptiere cateva lumanari sau o veioza cu o lumina pala si rosiatica. O muzica in surdina si un betisor parfumat este tot ce va mai trebuie pentru a crea o atmosfera speciala, potrivita momentelor de meditatie si relaxare, dar si pentru petrecerea unor momente incarcate de dragoste cu partenerul sau partenera dumneavoastra. Totusi, este recomandat sa nu dormiti in lenjerie de pat neagra, deoarece efectul sau psihologic, in momentele de singuratate, nu este unul tocmai benefic. Insa, cu siguranta, ea face minuni atunci cand va doriti cateva ore speciale.

Atunci cand ne dorim sa ne simtim alintati, putem alege o lenjerie de pat somptuoasa, care sa aiba pilote si perne de tipul celor folosite in camerele regale ale castelelor din povesti. Imediat cum va veti scufunda intre pernele acesteia veti fi cuprinsi de o stare de relaxare si, daca aveti norocul ca persoana iubita sa fie pe aproape, poate va veti bucura si de cateva momente de alint, precum un masaj sau un mic dejun servit la pat. Cu cat mai multe detalii, cu atat mai bine, si nu uitati ca, pentru o atmosfera regala, materialele pretioase precum satinul sau dantela sunt indispensabile! Un numar mare de perne este, de asemeni, recomandat, in special daca optati pentru cele in diferite culori, forme si dimensiuni.

Daca va este dor de propria copilarie sau de casa parinteasca, nici o problema: tot lenjeria de pat este solutia implinirii acestei dorinte. Desigur, o vizita la parinti ar fi mult mai potrivita, insa nu intotdeauna aceasta este posibila, astfel incat, pentru momentele in care nu aveti cum sa ajungeti la mama dumneavoastra, alegeti sa dormiti intr-o lenjerie de pat asemanatoare cu cea pe care o folosea ea, alba, spalata, in prealabil, cu un balsam care sa va aduca aminte de mirosul din patul copilariei.

Acestea sunt doar cateva exemple prin care o simpla lenjerie de pat poate crea emotii specifice sau prin care va puteti bucura de o atmosfera deosebita de fiecare data. Limita este doar cea a imaginatiei, deoarece puteti folosi oricum doriti acest obiect, pentru a avea un dormitor nou in fiecare seara. De aceea, atunci cand cumparati lenjerii de pat, este foarte important sa va ganditi si la acest aspect si nu doar la felul cum ele va vor ajuta sa dormiti noaptea sau ca la o necesitate banala.

Perne din bumbac organic

Pernele din bumbac organic sunt fabricate din fibrele care cresc in jurul semintelor plantei de bumbac. Aceste perne sunt o varianta organica excelenta pentru cei care nu doresc perne din lana. De ce sa alegem bumbac organic? Pentru ca in mod normal, industria bumbacului este una dintre cele mai infloritoare industrii si cultivarea bumbacului dupa metoda clasica are repercursiuni majore atat asupra mediului cat si asupra oamenilor. Doar 35% din productia de bumbac este folosita pentru a fabrica materiale textile, restul fiind folosita pentru fabricarea uleiului de bumbac si a concentratelor de bumbac.

lenjerie de pat din bumbac organic insa colorata cu substante chimice toxice. Perne

Uleiul este folosit la produsele alimentare procesate, cum sunt cipsurile, iar concentratul pentru hranirea animalelor. Astfel, orice pesticide sau chimicale folosite in cultivarea bumbacului ajung nu doar in hainele pe care le purtam sau lenjeria de pat in care dormim, dar si in unele alimente pe care le consumam. Daca sunteti preocupati de situatia mediului inconjurator dar si de propria voastra sanatate, alegeti bumbacul organic – astfel nu va expuneti la substantele chimice si nu incurajati culturile de bumbac traditionale, care polueaza planeta.

Beneficiile bumbacului organic. Pernele facuta din bumbac organic sunt ferme si ofera un sprijin excelent capului si gatului. Isi pastreaza foarte bine forma in timpul noptii si de obicei sunt de inaltime medie, fiind placute atat de cei care sunt obisnuiti cu perne inalte cat si de cei care doresc sa doarma pe o perna joasa. Un alt atu al pernelor din bumbac organic este ca sunt foarte longevive. In pernele din bumbac traditional se foloseste clorul, pentru albirea bumbacului, de aceea ele sunt de un alb stralucitor. Insa clorul are o perioada de viata foarte lunga si ramane in fibrele de bumbac iar noi il putem inhala.

Perne din bumbac organic

In pernele din bumbac organic nu sunt folosite substante chimice si inalbitori, de aceea culoarea lor este bejul natural al bumbacului sau este usor albit folosind peroxid. Spre deosebire de clor, care este o substanta chimica, peroxidul este o substanta naturala, produse de organismele vii in timpul procesului de metabolizare al oxigenului. Avantajele folosirii peroxidului ca inalbitor sunt ca acesta este un inalbitor natural si se degradeaza rapid, fara a lasa reziduuri pe termen lung. Partea buna este ca exista atat de multe lenjerii de pat din bumbac organic, in modele vii si colorate, in care puteti imbraca pernele. Nimeni nu va stii ca nu sunt de un alb imaculat, insa voi veti stii ca perna pe care dormiti este una cu adevarat benefica pentru sanatatea voastra.

Perne din bumbac

Pentru ca un bumbac sa fie certificat ca fiind organic, trebuie sa fie crescut pe un teren pe care nu s-au folosit fertilizatori artificiali, spray-uri sau orice alte chimicale timp de 3 ani. Plantarea se face manual si daunatorii sunt tinuti sub control prim metode naturale. Fermierii organici aduc pe plantatia de bumbac insecte bune, care sa le extermine pe cele daunatoare. Chiar daca este un proces complicat in comparatie cu pulverizarea unui pesticid clasic, rezultatul este un produs cu adevarat sanatos. Lenjeria de pat din bumbac organic este obtinuta din bumbac cultivat prin aceleasi metode si certificat ca fiind organic, insa ceea ce este foarte important e sa cititi eticheta pentru vedea daca si culorile folosite pentru modelele lenjeriei de pat sunt organice, altfel aveti o lenjerie de pat din bumbac organic insa colorata cu substante chimice toxice.

4 motive pentru a alege perna memory-latex

Avand in vedere ca ne petrecem undeva la o treime din viata cu capul pe o perna, respectiv dormind, alegerea unei perne de calitate inseamna nu doar ca vom dormi mai bine, ci cel putin o treime din viata noastra va fi odihnitoare si lipsita de dureri de gat sau de spate dimineata. Pernele din memory-latex au inceput sa fie din ce in ce mai cautate de cei care au probleme cu gatul sau coloana, dar si de catre persoanele care au observat ca folosind vechea lor perna nu au un somn cu adevarat odihnitor. Chiar daca nu aveti bugetul necesar pentru a va cumpara o saltea memory-latex nu va faceti griji, o simpla perna din aceeasi gama poate face o mare diferenta in modul in care ati perceput odihna. Achizitionarea unei astfel de perne poate fi cel mai simplu mod prin care sa va imbunatatiti calitatea somnului si a vietii, fiind o investitie nu doar in odihna, ci si in sanatatea voastra.

1. Pernele din memory-latex pot reduce apneea nocturna. Ajunge sa dati un simplu search pe google si sa cititi parerile persoanelor care le folosesc deja pentru a vedea ca acest perne descurajeaza sforaitul in timpul somnului. O perna normala tinde sa ne impinga capul in sus in timpul somnului inchizand pasajele de aer in partea de sus a gatului, in timp ce perna memory foam se muleaza in jurul gatului vostru si permite aerului sa circule prin pasajele care raman deschise toata noaptea.

Perna memory latex

2. Pernele memory-latex urmaresc forma naturala a coloanei. O astfel de perna le permite gatului si coloanei sa se curbeze in modul lor natural si sa ramana aliniate. Un motiv pentru aceasta este faptul ca pernele sunt astfel modelate incat sa se potriveasca conturului gatului. Un dezavantaj este faptul ca nu toata lumea suporta acest tip de perna si unii prefera o perna mai inalta sau mai pufoasa, si atunci, cea mai buna optiune pentru ei este perna umpluta cu puf si pene de gasca. Un lucru e cert: trebuie sa alegeti o perna care este cu adevarat pe gustul vostru si va garanteaza faptul ca va veti trezi dimineata fara dureri de gat si de spate.

Perna memory foam

3. Pernele memeory-latex si memory-foam sunt varianta mai accesibila a saltelelor din acelasi material. Pentru ca saltelele din memory-latex sunt destul de scumpe, nu toata lumea si le permite. Alte persoane nu doresc sa renunte la salteaua lor clasica. Indiferent de motiv, ideea este ca va puteti bucura de beneficiile memory-latex si folosind perna, nu e neaparat nevoie sa cumparati si salteaua. Probabil ati auzit de beneficiile acestui tip de material, poate ati si incercat o astfel de perna sau saltea la magazinele de asternuturi si lenjerie de pat, insa nu doriti sa faceti o schimbare majora fara a incerca intai produsele pe pielea voastra. Perna este cel mai ieftin produs memory-latex, pe care oricine si-o poate permite si o poate incerca inainte de a face o investitie mai mare, intr-o saltea sau alte produse din aceasi gama.

Perne

4. Pernele memory-latex reduc punctele de presiune, pentru ca se muleaza dupa forma corpului si ofera suport fiecarui punct de presiune al corpului. Curbura gatului va primi acelasi suport ca si coloana, evitand astfel amorteala, durerile de spate dar si schimbarea frecventa a pozitiei de somn. Implicit, daca aveti un somn mai putin agitat, veti avea un somn cu adevarat odihnitor. In plus, pernele memory-latex nu necesita o ingrijire deosebita, sunt usor de curatat, sunt hipo-alergenice si vor rezista mai bine in timp decat pernele normale.

Perna